納屋橋ゆめ広場『Park朝YOGA』

老若男女問わず気軽に楽しく野外で身体を動かせるアクティビティー「朝ヨガ」を納屋橋ゆめ広場にて開催します。

深い呼吸をしながら、心と体を開放する時間。日々の忙しさから少しだけ離れて今の自分と向き合うヨガでリフレッシュする。そんな充実した一日をスタートしませんか？

都会のオアシス【堀川】
昔から市民に親しまれている堀川はここ近年「堀川まちづくり」の一環として、河川の整備のほか人気飲食店のオープンやイベント開催するなど街が活気づく様々な取り組みをおこなっています。

●日程：令和7年1月18日(土) 2月15日(土) 3月15日(土)

●場所：納屋橋　ゆめ広場　　　※雨天の場合 中止

●時間：受付 7:25　開始 7:30～8:00 (30分）終了後 名古屋の朝 morning へLet’s go

●講師：Yoshimiヨガストレッチインストラクター/ボディメイクアドバイザー

●参加費：1,000円　※朝モーニング費用ははいっておりません

●定員：20名　※先着順・申込み予約不要

●持ち物：服装自由・ドリンク・ヨガマット（または大判バスタオルなど）

※レンタルヨガマット貸出あり（300円）